เล่นอย่างมีความรับผิดชอบ
สนุกได้ปลอดภัยด้วย

รู้จักสัญญาณเตือน

สัญญาณที่บอกว่าต้องหยุดพัก

การพนันที่มีปัญหามักเริ่มต้นจากสัญญาณเล็กๆ ที่คนส่วนใหญ่มองข้าม การรู้จักและยอมรับสัญญาณเหล่านี้อย่างทันท่วงทีเป็นก้าวแรกที่สำคัญที่สุดในการขอความช่วยเหลือ

• 01

  เล่นเพื่อหนีปัญหา — ใช้การพนันเป็นทางออกจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือปัญหาในชีวิต แทนที่จะเล่นเพื่อความสนุก

• 02

  ไล่ตามการขาดทุน — รู้สึกว่าต้องเล่นต่อเพื่อชนะเงินคืน แม้จะขาดทุนซ้ำแล้วซ้ำเล่า

• 03

  โกหกคนรอบข้าง — ปิดบังหรือโกหกครอบครัวและเพื่อนเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันและจำนวนเงินที่เสียไป

• 04

  กระทบการงานและความสัมพันธ์ — การพนันเริ่มรบกวนหน้าที่การงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับคนที่รัก

• 05

  ใช้เงินเกินงบที่ตั้งไว้ — ไม่สามารถหยุดเมื่อถึงวงเงินที่ตั้งใจไว้ และกู้ยืมเงินเพื่อมาพนัน

• 06

  หมกมุ่นกับการพนันตลอดเวลา — คิดถึงแต่การพนัน วางแผนการเดิมพันครั้งต่อไป แม้ในเวลาที่ควรพักผ่อนหรืออยู่กับครอบครัว

เคล็ดลับการเล่นที่ดี

แนวทางเล่นอย่างปลอดภัย